Epididymitis & übung

Epididymitis ist Schwellung, die im hinteren Teil des Hodens in der Röhre, die Spermien trägt, auftritt. Epididymitis verursacht am häufigsten Schmerzen, Schwellungen und Rötungen in einem oder beiden Hoden. Es ist okay, mit Epidymitis auszuüben, je nachdem, welche Übungen du tust. Bestimmte anstrengende Übungen können die Bedingung verschlimmern, aber es gibt andere Arten von körperlicher Aktivität, die keine Unannehmlichkeiten verursachen könnten.

Männer von irgendeinem Alter können durch Epididymitis bewirkt werden, aber die Bedingung ist am häufigsten bei Männern im Alter zwischen 20 und 39. Epididymitis wird am häufigsten durch eine bakterielle Infektion aus der Harnwege oder der Prostata oder aus einer sexuell übertragbaren Krankheit wie Gonorrhoe verursacht Oder chlamydia Andere Ursachen für den Zustand sind bestimmte Medikamente und Tuberkulose. Epididymitis kann gelegentlich bei anstrengenden Übungen und schwerem Heben durch Urin verursacht werden, der von der Blase zum Nebenhoden gezwungen wird, dann verursacht eine chemische Reizung.

Die Behandlung der Epididymitis hängt von der Ursache ab. Wenn Ihr Zustand durch eine sexuell übertragbare Krankheit oder andere Infektion verursacht wird, werden Sie Antibiotika von Ihrem Arzt verschrieben. Um Schmerzen und Unannehmlichkeiten zu bewältigen, kannst du dich ausruhen, deinen Hodensack beim Liegen anheben, einen athletischen Anhänger tragen, kalte Rücken an deinem Hodensack anwenden und Sex ablegen, bis deine Infektion geklärt ist. Um mit Schmerzen und Entzündungen umzugehen, können Sie eine nicht-steroidale entzündungshemmende Medikament wie Ibuprofen.

Abhängig von der Menge an Schmerzen, die Sie in sind, können bestimmte Arten von Übung Schmerzen verursachen. Zum Beispiel könnte das Fahrradfahren zu viel Druck auf Ihre Hoden und zu schmerzhaft sein. Eine anstrengende Aktivität wie Gewichtheben könnte dazu führen, dass der Urin in den Nebenhoden gefangen wird und Ihren Zustand verschlimmert, indem er Reizungen verursacht. Aktivitäten wie mäßiges Gehen und Schwimmen verursachen nicht den Hodensack und Hoden, um eine Menge zu bewegen, obwohl die Art der Übung, die Sie tun, hängt davon ab, was Ihr Körper tolerieren kann. Wenn Sie auf einem Antibiotikum sind, warten Sie, um auszuüben, bis die Epididymitis geklärt ist, um Schmerzen und weitere Reizungen zu vermeiden.

Sie können Epididymitis verhindern, indem Sie sicheren Sex üben und regelmäßige ärztliche Untersuchungen erhalten, so dass Infektionen behandelt werden können. Wenn Sie planen, Gewichte zu heben oder irgendeine andere Art von anstrengenden körperlichen Aktivität zu machen, ist es eine gute Idee, Ihre Blase zuerst zu entleeren, damit der Urin nicht von deiner Blase zu deinem Nebenhoden geht und möglicherweise eine Epididymitis verursacht. Sie können auch dazu beitragen, dass eine Infektion in Ihrem System in erster Linie durch das Trinken von viel Wasser zu verhindern.

Ursachen

Behandlung

Übung

Verhütung